Brutte notizie per i fautori del digiuno intermittente. Uno studio americano dimostra come non sia importante tanto il quando si mangia ma il che cosa si mangia: con pasti forniti dai ricercatori due gruppi di persone hanno perso la stessa quantità di chili
Contrordine: il digiuno intermittente funziona come una qualunque dieta (a parità di calorie)
